泳ぎのコツをじっくり丁寧に学んで泳技術向上を目指す練習会
種目別に泳ぎのコツをじっくりと学んでもらうプログラム。レッスン内容は、テーマに沿った技術練習（ドリルワークなど）を何度も反復して、泳ぎのコツを学び、動作を改善していくプログラムになります。レッスンの最後にはスピードを出した反復練習を行ない、学んだ技術を実践できるかの確認や、その中で現れる弱点を洗い出して課題を明確にし、改善方法を導き出していきます。いずれのレッスンも少人数の定員制で細かく丁寧に指導します。初参加の方やレッスンについていけるか不安を感じているジュニアスイマーにも、安心してご参加いただくことができます。
予約状況： ◎空きあり／ ○残り僅か／ △キャンセル待ち／ ×受付終了
| 月日 | 時間 | 内容 | 予約状況 |
| 03月13日 | 13:00〜15:00 | クロールをスキルアップ 「ワンストロークで大きく進む泳ぎを習得しよう！＆スタート動作〜浮き上がり」 効率の良い泳ぎをつくるヒントを掴み、日々の練習に活かしてください。 | △ |
| 03月13日 | 16:00〜18:00 | 平泳ぎをスキルアップ 「抵抗は小さく、推進力は大きい泳ぎを学ぼう！＆ターン動作〜ひとかきひと蹴り」 効率の良い泳ぎをつくるヒントを掴み、日々の練習に活かしてください。 | △ |
| 03月14日 | 12:00〜14:00 | 背泳ぎをスキルアップ 「ストロークとキックのコツを学びリズミカルな泳ぎを身につけよう！＆スタート動作〜バサロキック」 効率の良い泳ぎをつくるヒントを掴み、日々の練習に活かしてください。 | △ |
| 03月14日 | 15:00〜17:00 | バタフライをスキルアップ 「スムーズに泳げるコンビネーションのタイミングを学ぼう！＆スタート動作〜浮き上がり」 効率の良い泳ぎをつくるヒントを掴み、日々の練習に活かしてください。 | △ |
| 参加資格 | 育成または選手コース、部活動で定期的にトレーニングを積んでいる、小学校3年生（新3年生から可能）～中学3年生のジュニアスイマー。 ※高校生で参加を希望する場合は遠慮なくご相談ください。 |
|---|---|
| 参加費 | 各回6,000円（税別）※施設使用料込 |
| 指導 | 原 英晃・岡野 伴紀 |
| 定員 | 各回10名限定（コース内利用人数制限のため） |
| 開催場所 | BumB東京スポーツ文化館 |
| 見学・撮影について | 施設が実施する感染拡大予防対策のため、保護者様の見学のための施設入館はできません。ご理解のほどよろしくお願いします。 |
| キャンセルについて | ・レッスン2日前から当日のキャンセルはレッスン料のご返金ができませんので、予めご承知置きください。 ・レッスン5日前から3日前までのキャンセルは、キャンセル料としてレッスン料の50%をいただきます。 ・レッスン料のご入金後、レッスン6日前までのご連絡であれば、レッスン料をご返金（または別日レッスンへお振替）させていただきます。 ・ご返金させていただく場合はご指定の口座にお振込をさせていただきますが、レッスン料からお振込手数料を差し引いた額になりますこと、ご了承ください。 |
| 申し込み方法 | 申込フォームよりお申込みをお願いします。 参加を希望する日時（種目）を忘れずに備考欄にご記入ください。 申込み後に自動返信メールが届きますが、ご予約の確定ではございませんのでご注意ください。自動返信メールが届かない場合は、ドメイン指定(@vincitore.jp)の解除や迷惑メールのご確認をお願いします。お申し込み後、手続きの方法と当日の詳細を返信いたします。 ※参加が2回目以降の方はメールでのお申し込みでも結構です。参加者名・年齢・性別・ベストタイム・希望プログラム・保護者の緊急連絡先、以上を忘れずにご記入のうえ送信をお願いします。 ※ご兄弟で参加をご希望の場合は備考欄に、2人目のお名前、性別、年齢、ベストタイムなどご記入ください。 ※複数のプログラムにお申し込みを希望の場合は、備考欄にその旨ご記入いただいて結構です。 |
| その他 | 施設が実施する感染拡大予防対策ガイドラインでは、参加者個人がそれぞれ提出する入館申告書がございますので、予めご承知おき下さい。詳細はお申し込み後にお知らせします。 |
定員になりました。キャンセル待ち受付中です。
